Burde ikke mamma og pappa snart skjønne at jeg trenger hjelp?

Hei.

Jeg forstår at du stiller spørsmål om dette og jeg undrer meg også over det samme som deg. Samtidig kan det være at foreldrene dine ikke vet at du er hjemme fra skolen fordi du er utslitt av skolen, men tenker at du er syk og har behov for å være hjemme. Du skriver ikke noe om hvor lenge du har vært hjemme, om du ofte du er hjemme eller om du har snakket noe med dine foreldre om hvordan du har det. Om du ikke har snakket med dine foreldre om hvordan du har det så vil jeg på det sterkeste anbefale at du gjør det. Forklar helt ærlig hva du føler og hvordan du har det. For da kommer de i posisjon til å hjelpe deg og du kan få strategier til å håndtere det du syns er vanskelig. Om du syns det er vanskelig å snakke med foreldrene dine så vil jeg anbefale at du snakker med noen andre voksne. Det kan for eksempel være læreren din, sosiallærer/miljøterapeut/rådgiver, helsesykepleier på skolen, noen voksne på helsestasjonen for ungdom eller fastlegen din. Skolen har ansvar for å hjelpe deg gjennom å for eksempel tilpasse undervisningen slik at du får best mulig utbytte av opplæringen, hjelpe deg til å bli motivert som igjen fører til at du klarer å komme deg på skolen. Det at du har skrevet til oss og satt ord på hvordan du har det viser at du også er motivert for å få hjelp. Det er en veldig god start! For det er mye du kan gjøre selv for at motivasjonen blir bedre. Jeg legger ved en artikkel som heter “Er du skolelei?” og i den står det punktvis hva du kan gjøre. Jeg legger også ved noen andre artikler og noen apper som du kan ta en titt på. Appene er både interessante og lærerike så de er verdt å prøve ut. Ønsker deg alt godt og har troen på at det ordner seg når du får pratet med dine foresatte eller noen andre du stoler på❤️.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Er du skolelei?

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Har du tankekjør og grubler mye?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om