Spørsmål og svar

Hatt veldig lav eller ingen sexlyst etter innsetting av p-stav

Jente, 16

jeg har vert sammen med kjæresten mitt i 1 år og 2 måneder jeg tok p-stav for fire måneder siden og har siden hart veldig lav eller ingen sexlyst dette gjør meg trist og skammelig. jeg vil få sexlysten min tilbake hva kan jeg gjøre

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Aller først, du har ikke noe og skamme deg for! Dette er påvirkning av hormoner fra p-staven og du kan ikke noe for dette.

Det er noen som strever med seksuell lyst etter oppstart av hormonell prevensjon.

Bivirkningene er som oftest verst i begynnelsen og så går de gradvis over. Som oftest forsvinner slike bivirkninger i løpet av de første tre månedene.

Sex og samfunns skriver; «Hvis plagene ikke går over kan du bytte til en annen prevensjon. Det er bare du som kan avgjøre om plagene er ille nok til å slutte eller bytte. Ta kontakt med helsepersonell for å få hjelp.»

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Kanskje er hormonspiral bedre for deg? De er også en av de sikreste prevensjonsmidlene.

Snakk med kjæresten din om dette. Det er viktig at hen vet hva som skjer, og du får tid og ro til å finne tilbake til god seksuell lyst.

Hvis kjæresten er kåt kan hen onanere for seg selv.

Du kan også se om du klarer å bli kåt alene, hvis du har goid tid og ingen forstyrrer deg. Da kan du onanere til orgasme og kjenne på de gode følelsene, uten forventningspress eller stress.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 21.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål