Hvordan bli mindre stressa og nervøs? Hvordan takle et evt avslag på VGS?

Hei

Jeg skjønner at det er lett å bli både stress og nervøs når det er noe som er så viktig for deg og du skal opp til en opptaksprøve. Husk at de aller fleste elever som skal opp til en opptaksprøve er nervøse. Det er helt normalt fordi man tar det alvorlig. Hadde du ikke tatt det alvorlig så kan det hende at du hadde vært mer likegyldig, på en måte er det bra at man er litt stressa og nervøs. Det får deg til å jobbe hardere og ta det mer seriøst. Det kan gjøre at resultatet blir bedre.

Det høres ut som du har et godt grep på fløyte spilling og at musikk betyr mye for deg. Kanskje skal du inn til en samtale også? Hvis du skal det så kan det lønne seg å være ærlig om hvordan du føler deg og gi dem en innføring i hvor mye musikk betyr for deg. Å kunne snakke litt med lærerne før du begynner selve spillingen kan roe ned nervene.

Prøv å tenk at du nå har gode sjanser og du gjør så godt du kan. Det er mange søkere og det er ingen garanti, men det høres ut som stiller godt. Et evt. avslag må du nesten bare ta hvis det kommer. Det er selvfølgelig ikke noe gøy, men dette kommer du til å takle. Du kan få ubehagelige følelser som frustrasjon, tristhet og sinne, men det vil gå over. Kjæresten din er jo kjæresten din og hen vil du jo uansett ha kontakt med uavhengig om dere går på samme skole eller ikke. Husk at du alltid kan søke skolen på nytt igjen på VG2 hvis du ikke skulle komme inn. Forsøk å vær positiv og tenk at du kommer inn. Husk at de andre elevene sannsynligvis er like stressa og nervøs som deg.

Les gjerne artikkelen jeg har lagt ved under svaret her.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no