Vil begynne å ruse meg fordi jeg har det vanskelig

Hei!

Så fint at du skriver til oss om dette!

Jeg skjønner godt at du har det vanskelig når du har en så sterk trang til å ruse deg. Mange bruker rusmidler som flukt fra vanskelige tanker og følelser.

Problemet med dette, er at det rusen raskt utvikler seg til et eget problem som vil gjøre situasjonen enda verre for deg.

Jeg vil derfor anbefale deg å finne noen voksne som du kan snakke med om det som er vanskelig. Er det noen som jobber på institusjonen som du føler deg ekstra trygg på? Eller har du noen andre voksne i livet ditt som du kan snakke med om dette? Du kan også oppsøke helsestasjon for ungdom.

Ved å snakke med noen vil du kunne få det bedre, og samtidig vil tankene om rus forsvinne.

Jeg håer dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse