Hvordan kan jeg bli høyere?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Skjønner godt at du blir lei deg og får mange negative tanker om høyden din. Det er nok ikke noe du selv kan gjøre for å bli høyre, annet enn å begynne å tenke annerledes om deg selv.

Når du begynner å tenke negativt om deg selv, så blir de negative tankene bare flere og flere. De formerer seg i rekordfart og det kan lett utvikle seg til å bli katastrofetanker over det verste som kan skje.

Du har en høyde som mange på din alder har. Høyden din er genetisk betinget, det vil si at det trenger ikke å bli slik som dine foreldre, men lengre bak i slekten din.

Det er også slik at høydeveksten din begynner ikke å aktiveres skikkelig før du er godt i gang med puberteten. Da vil du vokse igjennom de 4-5 årene puberteten varer. Kom du i puberteten da du var 14 år, så vil du ennå kunne vokse fram i tid.

Hvis du ser rundt deg så er det mange på 170 som har kjæreste. Høyden din definerer ikke hvem du er som person. Det vil si at når noen forelsker seg i deg, så er det deg som person de liker og ikke hvor høy du er. Håper at du kan se litt rundt deg og se alle dem som har kjæreste som er på din høyde. Det som er vanlig er at du ser bare alle dem som har den høyden du vil ha, det er dem du legger best merke til.

Det er normalt at du tenker at du skulle ønske at du var høyere, det er normalt og være trist over at man ikke helt er fornøyd med seg selv, men håper at du det mest av tiden har det bra med den du faktisk er. Husk også at du har nå mange negative tanker om deg selv og da har du lett for å tenke at de rundt deg også tenker dette om deg. Slik er det nok ikke, de aller fleste er mest opptatte av seg selv og tenker nok ikke på din høyde.

Hvis du kjenner på deg at du ikke klarer å slippe disse negative tankene ut av hodet ditt så kan du ta kontakt med helsesykepleier eller din fastlege for samtale. Fastlegen din vil også kunne snakke med deg og gi deg en faglig vurdering i forhold til hormonbehandling.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Vi har valgt ut dette for deg

Hvor høy kommer jeg til å bli?

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Hvordan kan du like deg selv bedre?

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?