Hvordan kan jeg hjelpe kjæresten min som strever?

Gutt, 20

Jeg har en kjæreste som hver uke faller sammen i gråt og/eller nesten besvimer. Dette skjer uansett om hun har en god dag eller dårlig dag før selve anfallet. Det ser ut utenifra at alt er fint og så blir hun plutselig lei seg og blir sittende på gulvet osv, helt utrøstelig. men så går det over etter 30min-1t. Etter 1t ca så bedres det og hun fortsetter dagen på "vanlig" måte. Jeg vet ikke hvor lenge hun har hatt det sånn, men jeg vet hun har vært igjennom en del som barn og tenåring. Og tenker vel kanskje det er en reaksjon på dette, selv om hun har fått hjelp og snakket med folk tidligere. Er bekymret ,og lurer på om det er noe man kan gjøre for å få en lettere reaksjon og senke hyppigheten på anfallene.

Hei

Så fint at du skriver til oss og ber om råd. Du høres ut som en omtenksom kjæreste som bryr deg mye om kjæresten din.

Først og fremst vil jeg si til deg at du ikke har noe ansvar for kjæresten din. Det du skal fortsette med er å være en støttende kjæreste og vise at du bryr deg. Ellers er det hjelpeapparatet som må hjelpe henne.

Forsøk å oppmuntre henne til å snakke med noen om hvordan hun har det. Det hjelper å søke hjelp og det er god hjelp å få. Jeg legger ved en oversikt over ulike hjelpetjenester som du kan vise henne.

Ønsker dere alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 31.8.2021

Oppdatert: 31.8.2021