Kan man få kreft av å runke for mye?

Hei

Man kan høre at flere ting man gjør og spiser kan øke kreftfaren, men det å runke vil heller virke motsatt.

Runker du regelmessig er det med på å redusere stress i kroppen og gi deg bedre søvn. Når du blir eldre vil det også forebygge/redusere faren for å få prostatakreft, som er en ganske vanlig kreftform hos menn.

Så alt i alt vil det å runke gi deg en bedre helse.

Runk og nyt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no