Jeg takler ikke fremføringer, og gruer meg derfor til 10.klasse

Hei!

Så dumt at du gruer deg så fælt til å begynne i 10.klasse. Om det er flere fremføringer i 10.klasse enn i 9.klasse vet jeg ikke, men det kommer til å være fremføringer også i 10.klasse.

Mange ungdommer synes det er vanskelig med fremføringer. Du er ikke alene om det. For noen går det fint å ha fremføringer selv om de gruer seg mye, mens andre ikke klarer å gjennomføre. Slik jeg forstår det så er det med fremføringer skikkelig vanskelig for deg, så vanskelig at du faktisk pleier å stikke av.

Det er kjempebra at du har lest om tips til hvordan du kan få til fremføringer selv om du gruer deg. Du skriver at ingen av de hjelper, og det er dumt. Kanskje du ikke har øvd lenge nok? Det kan ta lang tid å få til noe man er redd for. Det krever ofte mye øving!

Siden du allerede har god oversikt over tipsene til hvordan du kan få til fremføringer, så tenker jeg at det hadde vært lurt om du snakket med noen om dette. Da kan du få hjelp til å øve, samtidig som du får snakket om hva som er vanskelig og hvordan det er for deg å ha det slik. Et godt tips er å snakke med helsesykepleier. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Det er mange ungdommer som trenger råd og hjelp til å få til fremføringer, og helsesykepleier har mye kunnskap om det.

For å få til fremføringer er det også viktig at du har en åpen dialog med lærerne dine. Snakk med kontaktlæreren din slik at de andre faglærerne også får vite om det. Det er mulig å tilpasse fremføringer! Og det vil lærerne dine hjelpe til med.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier