Er det vanlig å ha kjæreste når en er 10-13 år?

Hei. Så fint at du spør om det som handler om kjærester.

Det er ganske vanlig å forelske seg når man er barn og tidlig ungdom. Akkurat hvor vanlig og i hvilken alder, er det nok ikke mulig å svare sikkert på. Å være kjærester før man kommer i puberteten, er som regel veldig annerledes enn når en er ungdom.

I puberteten er det mange hormoner i kroppen som gjør at en kan bli opptatt av en annen person og kjenne på følelser som er gode. Noen ganger er følelsene slik for begge og da blir man kanskje kjærester. Men det er ikke vanlig at de man er kjæreste med i barne- og ungdomstiden, er den man blir sammen med resten av livet.

Du lurer på hvordan man kan få tilbake eksen. Det jeg vil råde deg til er å vise at du er åpen og ærlig med følelsene dine. Hvis dere fortsatt er venner, kan du prøve å finne ut om hen er forelsket i noen andre, eller om det å være sammen med deg er noe hen savner. Begynn alltid selv med egne følelser, men gå litt forsiktig frem. Jeg kjenner jo ikke til hva som skjedde mellom dere men dersom dere har kranglet, er det alltid lurt å si unnskyld om du har såret noen.

Her kan du lese mer om kjærlighetssorg.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)