Hvordan skal jeg klare å snakke høyt i timen?

Hei

Så flott at du ønsker å prøve og få det til. Det er et veldig godt utgangspunkt.

Mitt beste tips til deg er å øve.

Begynn med å øve for deg selv, foran mobilen din - ta video av deg selv, se hvordan det er og gjør det du føler du må justere på. Prøv å fokusere på et bestemt punkt når du snakker.

Det er også lurt å øve foran venner, eller familie. Da blir det lettere, sakte men sikkert så får du det til.

Du skal vite at det er veldig mange som har det som deg. Også voksne. Håper du snakker med læreren din, slik at hun vet at du gjør en kjempeinnsats for å prøve å få deg til.

Alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no