Er det farlig å runke mange ganger om dagen?

Hei!

Det er ikke farlig å runke flere ganger om dagen. På din alder er det mange som runker hver dag, og flere ganger om dagen.

Å runke/onanere er sunt og bra for hele kroppen. Det er godt for immunforsvaret, for kretsløpet i kroppen, det gjør oss glade, reduserer stress og angst.

Dersom runkingen gjør at du ikke får gjort andre ting som du vanligvis gjør, som for eksempel å være sammen med venner, gå på skole/gjøre skolearbeid, delta på fritidsaktiviteter eller gjøre oppgaver hjemme, så kan det være lurt å redusere det.

Håper svaret er til nytte for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering