Lyst til å ha sex, men har ingen å ha meg med. Hva gjøre?

Hei!

Så fint at du spurte oss om dette.

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex/seksualitet med en venn.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Øv på å flørte. Du kan lese om det her.

Blikk-kontakt er en effektiv flørte-metode. Da kan du se på personen. Når den ser tilbake på deg, kan du smile. Hvis du gjør dette flere ganger og får smil tilbake, er dere i gang med flørting, og det er lettere å si hei, og snakke sammen.

Da kan dere bli kjente med hverandre, og finne ut om dere etterhvert begge ønsker å ha seksualitet sammen.

Hvis partneren har penis og i stedet for å gå rett på samleie, kan dere ta tid til å bli kjent med hva den andre liker og nyter av berøringer og stimuleringer. Mange lærer seg å onanere hver andre til orgasme før en eventuelt skal ha samleie. I og med at det ikke er så lett å få orgasme kun ved samleie/penetrering, kan det være en god ide.

Forklar hva du liker. Spør partneren hva den liker.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no