Hva skal til for bra sex egentlig?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det du tar opp i spørsmålet ditt er kanskje det aller mest vanlige problemet gutter og menn har når de har sex. De aller fleste har opplevd at penis ikke blir stiv i det hele tatt eller at den etter litt tid blir slapp.

Like vanlig som at gutter og menn opplever dette er det at jentene tar på seg skylden for at det skjer og i tillegg vil finne ut av hva som skal til for at det blir bedre.

Å runke før en har sex vil for de aller fleste ikke føre til at en får problem med ereksjon når en skal ha sex med kjæresten sin. Og det samme gjelder tanken din om at du ikke er attraktiv nok. Hadde han ikke likt deg og kjent seg tiltrukket til deg, hadde han med stor sannsynlighet ikke vært sammen med deg.

Den mest vanlige årsaken til at han ikke får ereksjon er prestasjonsangst og stress. Det gjør at han ikke får til å slappe av og nyte det som skjer når dere har sex sammen. Løsningen handler derfor om at han må klare å jobbe med prestasjonsangsten og heller ha fokus på å nyte det som skjer.

God sex handler om å få til en balanse mellom yte og nyte der begge gjør en innsats for at den andre skal ha det godt. For å finne ut av hva som blir forventet av en må en snakke sammen og finne ut hva den andre vil en skal gjøre for at det skal kjennes godt og deilig å ha sex og samleier.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no