Jeg lurer på hva og hvordan man har sex for første gang?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om hvordan man har sex for første gang.

Du skriver ikke hvilket kjønn kjæresten har. Jeg svarer som om kjæresten har et guttekjønn. Hvis jeg tar feil, kan du skrive tilbake til oss.

Det kan være fint å ta det sakte.

Dere kan klemme, kysse, ta og føle på hverandres kropper, først utenpå klærne og så innenfor klærne.

Når dere er klare for det, kan dere lære dere

• å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

• Når du skal onanere ham, kan du spørre om du holder på rett sted på penisen, om grepet du holder er passelig, for hardt eller for løst, og om farten du onanerer ham i er for rask, sakte eller passelig.
• Du kan forklare hvordan du liker å bli onanert.
  • Kanskje vet han ikke at den letteste måten å få orgasme på for de fleste jenter er ved stimulering av den ytre delen av klitoris? Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 «god-følsomme» nerver.
• Du kan vise ham ved å holde en finger over hans og føre fingeren.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene i teksten under her, og snakke om det dere leser?

Da får dere god kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no