Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bli bedre i volleyball?

Jente, 13

Hei jeg går på volleyball skole på X og vil rykke opp på vanlig lag uttak er før jul kan dere gi meg tips til hvordan jeg bli bedre fort og hvordan jeg kan trene alene hjemme?

Hei!

Så spennende! Det er litt vanskelig å gi deg konkrete tips uten å ha sett deg spille, men her kommer noen generelle råd:

  • Spill masse volleyball sammen med venner

  • Det kan være fint å øve på ulike slag på egenhånd

  • Spør gjerne lærerne dine hva du er god på og hva du kan bli bedre på

Husk at det er viktig å ha det gøy!

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 26.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Hvordan kan jeg bli en bedre håndballkeeper?
Jente, 15
Trening og idrett
Bør jeg trene i friminuttene eller være med venner?
Jente, 13
Vennskap
Hva bør jeg gjøre første gang på trening?
Jente, 13
Trening og idrett
Hvordan kan jeg trene for å bli en bedre volleyballspiller?
Jente, 15
Trening og idrett
Hvordan blir jeg god på å holde på ballen med blikket opp?
Gutt, 13
Trening og idrett
Kan dere lære meg ulike grener i friidrett?
Jente, 13
Trening og idrett
Hva burde jeg spise og trene for å gå ned i vekt?
Gutt, 13
Kropp
Hvordan kan jeg takle nervøsitet før trening og kamp?
Jente, 13
Trening og idrett
Hvordan kan jeg bli bedre på mottak og dribling i fotball?
Jente, 15
Trening og idrett
Må jeg vere på krets eller noe sånt får å satse på fotball?
Jente, 14
Trening og idrett
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål