Mensen uteblir og jeg lurere på om bindet vil synes under kjole?

Hei,

Så fint at du skriver inn til Ung om du er bekymret for at noe ikke stemmer.

Noen jenter / kvinner har helt regelmessig mens, og vet akkurat når den kommer. Andre har en mer uregelmessig menstruasjon og vet ikke helt når den kommer. Begge deler er normalt. Særlig de første årene man har mensen opplever mange jenter at den kommer både uregelmessig og kan variere betydelig i utseende. Du trenger derfor ikke bekymre deg for dette.

Av og til kan ytre faktorer påvirke menssyklusen, det kan være stress, reiser, ferier, slanking, mye trening, eller andre forandringer i hverdagen. Med andre ord det du beskriver er ikke unormalt og du skal ikke være bekymret. Mensen vil da kommet tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen.

Det er nok en helt naturlig årsak til at du ikke har fått mensen som normalt denne måneden, om du ikke har hatt sex, bruker prevensjon eller tatt nødprevensjon (som kan gi uregelmessige blødninger).

Hvis mensen har vært borte i minimum 6 måneder så anbefales det at man tar en tur til legen slik at man får en god vurdering. Så hvis mensen uteblir i lenger tid eller du har småblødninger/brun utflod over en periode, så vil jeg derfor anbefale deg til å snakke med lege på helsestasjon for ungdom (gratis) eller dra til fastlegen din, slik at du får en god vurdering.

Det kan også føles trygt å få snakket med noen som har god kunnskap om kropp, helse og menstruasjon når mensen uteblir eller ikke kommer som den pleier og du kanskje blir litt bekymret. Da vil jeg råde deg til å snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller på skolen din nå som skolen åpner igjen.

Hvis du bruker bind og har kjole, bukse eller skjørt, så synes ikke bindet under. Det finnes veldig mange forskjellige typer bind, tynne bind som ikke synes gjennom trange bukser.

Det finnes mange ulike typer bind. Det er viktig at du finner et bind som passer til mengden blødning du har. De dagene du blør mye, må du ha et litt større bind. Den minste typen bind kalles truseinnlegg. Disse kan man bruke mot slutten av mensen når man ikke blør så mye, eller for å samle opp utflod. Om natta kan du bruke et nattbind. Det rommer litt mer mensblod, og er større og lengre.

Det er normalt at det er litt lukt fra mensen. Det er jo blod som kommer og dette kan lukte litt emment. I dette blodet blander det seg slim, vaginal væske og utstøtt slimhinne, dette gjør at det lukter litt mer enn bare vanlig blod. Lukten blir sterkere og mer intens om man ikke skifter bind ofte nok. Det er anbefalt å skifte bind ca hver 2-4 time de første dagene av mensen, litt avhengig av hvor mye du blør. Blir blodet liggende lenge i bindet, vil dette gi lukt som også kjennes utenpå klærne. Men husker du å skifte bind ofte, vil lukten være minimal. Det er også anbefalt å vaske seg nedentil eller dusje daglig når man har mensen, for å unngå lukt.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg under, og vil anbefale deg å lese for mer nyttig informasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier