Hvordan bli tryggere sosialt?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Fint å høre at du har venner og er med de av og til. Det finnes mange tips til hvordan få venner, hvordan bli bedre venn og hva man kan gjøre for å bli bedre venn. Det er ofte du selv som vet hva som skal til for å bli mer tryggere på de for du vet hvor vennene dine er, hva de liker/bruker å gjøre og kjenner de best. Hvis du/dere holder på med en aktivitet eller gjør noe i lag på fritiden kan det være et tips på hvordan man kan bli tryggere på hverandre. Vær mer med vennene dine. Når man er mer sammen blir man mer kjent og tryggere på hverandre. Kan du være mer med de? Kan du spørre oftere om dere skal finne på ting i lag? For å få flere venner kan du kanskje begynne på en ny aktivitet/idrett/bli medlem av en organisasjon?

Jeg håper du fikk litt hjelp i dette svaret. Jeg legger ved noen artikler som vil være veldig nyttig for deg å lese. Jeg har troen på at du klarer å bli tryggere og det er veldig bra at du allerede har satt ord på hvordan du har det. Det er en god start! Det kan noen ganger være veldig bra å snakke med en voksne om hvordan man har det. Du kan for eksempel snakke med de hjemme, en lærer eller helsesykepleier på skolen.

Ønsker deg lykke til og alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no