Strever med selvmordstanker og sosial angst.

Jente, 13

Jeg har lyst til å drepe meg selv og jeg tør ikke å si det til noen og jeg tør ikke å snakke med alarmtelefonen fordi jeg har sosial angst. Foreldrene mine tror at jeg er glad men jeg bare later som. Og jeg vil ikke si til dem at jeg har selvmordstanker. Det kan hende jeg kan si det til helsesykepleieren på skolen men kommer hun til å si det videre til foreldrene mine da selv om jeg ikke vil?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har selvmordstanker og sosial angst.

Selvmordstanker er et tegn på at man har det vanskelig og skal tas på alvor. Ofte handler ikke slike tanker om et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt lenger.

Jeg forstår godt at det er vanskelig å snakke om hvordan du har det når du strever med sosial angst. Noen ungdommer synes det er enklere å formidle hvordan de har det via tekst. Kan du kanskje vise foreldrene dine eller en annen voksen det du har skrevet til oss? Jeg synes du får frem hvordan du har det på en veldig god måte her.

Husk at foreldre ønsker det beste for barna sine og de ønsker nok å være der for deg og støtte deg! Da er det viktig at de vet hvordan du har det.

Helsesykepleier har taushetsplikt, men dersom det kommer frem ting som gjør at hun blir veldig bekymret for deg må hun fortelle det til foreldrene dine. Jeg er sikker på at foreldrene dine ønsker å vite hvordan du har det slik at de kan støtte deg!

Du kan også chatte anonymt på sidetmedord. Jeg har lagt ved link til deg.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 20.10.2021

Oppdatert: 20.10.2021