Hvorfor går jeg opp og ned i vekt hele tiden?
Jente, 15
Hei, jeg har merket at jeg går hele tiden opp og ned i vekt og jeg skjønner ikke hvorfor. Sånn at jeg veier meg en dag også veier jeg 60kg også noen uker etterpå veier jeg meg igjen og da veier jeg sånn 70kg og neste gang jeg veier meg er jeg nede på 60 igjen, og jeg tror ikke dette er normalt lsm. Jeg merker også at jeg kan lsm hoppe noen ganger også har jeg gått ned bittelitt i vekt lsm og jeg tror ikke dette er normalt!
Svar
Hei!
Takk for spørsmålet ditt!
Det er helt normalt at vekten din svinger litt, men at den går opp og ned med 10 kilo på kort tid (som uker) er veldig mye.
Det kan skyldes ting som vann i kroppen (væskeopphopning), hormoner, mensen, hva du har spist, eller om du har på deg klær når du veier deg. Det kan også være at vekta du bruker viser feil noen ganger. Vekten kan bli veldig feil hvis den står litt skjevt, på teppe eller ulikt underlag eller hvis batteriet er gammelt eller dårlig.
Hvis du ikke føler at du spiser eller trener noe særlig annerledes fra uke til uke, og vekten fortsatt endrer seg mye, er det lurt å snakke med helsesykepleier på skolen eller en lege. De kan hjelpe deg med å finne ut om alt er som det skal, og om kroppen din bare forandrer seg normalt i puberteten. Du er ikke alene om å ha spørsmål om kropp og vekt i denne alderen ❤️
Ønsker deg alt godt - Håper dette var et svar på det du lurte på!
med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog
Besvart: 13.5.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål