Hvordan kan jeg bli kvitt smerter i leggen?
Jente, 14
jeg har irritert muskel i hele leggen, hvordan blir kvitt det? jeg spiller håndball 2-3 ganger i uken, så jeg droppet håndball i en uke, men har fortsatt like vondt.
Svar
Hei!
Jeg skjønner godt at du vil få råd for å bli kvitt denne plagen! Jeg kan dessverre ikke si akkurat hva du må gjøre uten at jeg har fått undersøkt leggen din. Derfor vil jeg råde deg til å få den sjekket hos enten fastlegen din eller hos en fysioterapeut. Der kan du få råd om hva du bør gjøre videre. 
Frem til dette vil jeg anbefale deg å gjøre aktiviteter som ikke gir smerter. Alternativer kan for eksempel være lette turer, sykling eller lignende. 
God bedring! 
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 7.11.2024
Oppdatert: 25.11.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

