Faren min klikker og blir kjempesur for alt, er det verbal mishandling?

Hei!

Jeg skjønner godt at du reagerer på faren din. Han klikker og han blir sur for alt, skriver du. Jeg kan se for meg at har vært mange vonde krangler hjemme hos dere! Og når du og broren din gråter inne på rommene deres på grunn av dette nesten hver dag, så tenker jeg det er over grensen for hva som er OK.

Det er allikevel litt vanskelig for meg å si helt bestemt om du er utsatt for verbal mishandling (eller psykisk vold som vi vil kalle det) eller ikke, for jeg vet ikke nok om familiesituasjonen din ellers.

Vold kan jo være så mye forskjellig. Ofte tenker man på fysisk vold når det snakkes om vold, men psykisk vold er like alvorlig og smertefullt. Og psykisk vold er også ulovlig.

Psykisk vold er all bruk av ord eller kroppsspråk for å kontrollere, skremme eller skade noen. Det kan være trusler, truende kroppsspråk, gjentatt sårende kritikk, ignorere, latterliggjøre, forhør, og kontroll. Kan du kjenne igjen noe av dette ved måten faren din oppfører seg på?

Jeg må også si at jeg blir ekstra bekymra over at faren din blir så sint foran lillebror. Selv om dere begge burde sluppet å oppleve en sint forelder, så vil det være ekstra ille for han som er så liten. Han har mindre sjanse til å beskytte seg eller forsvare seg mot sinne enn hva du har. Kanskje er det lettere for deg å svare tilbake eller bare gå vekk, om faren din klikker. Broren din derimot, har et større behov for å ha han som en trygg person nære seg hele tiden og kan sånn sett bli mer satt ut av at pappa klikker og blir sur. Jeg vet ikke om det gir mening for deg å se det sånn?

Mitt tips til deg nå uansett, er at du ringer anonymt til Alarmtelefonen for barn og unge 116111. Der snakker de med mange barn og ungdom om vold, og de kan hjelpe deg med å undersøke situasjonen din. Du kan jo fortelle dem at du har skrevet til oss på ung.no, og at vi har foreslått at du ringer dit. Fortell også at du har en bror på 8 år. Du trenger ikke si ifra til faren din før du ringer.

Jeg tror det er veldig bra å gjøre som du gjør, undersøke hva dette handler om.

Jeg legger ved flere artikler til deg under svaret mitt som har tips til hvor du kan ringe anonymt, i tillegg til Alarmtelefonen. Sjekk dem ut. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no