Jeg er trans og er lei meg for at jeg aldri kan bli gravid.

Hei kjære du!

Så kjipt å høre at du har det vanskelig akkurat nå. Jeg forstår godt at du føler deg litt overveldet.

Å kjenne på de følelsene du har kan være tungt, og det er viktig å vite at du ikke er alene om å ha det slik. Og at det finnes hjelp å få.

Det er helt naturlig å føle sorg og tristhet når man opplever at kroppen ikke stemmer overens med hvem man er. Når tanken på graviditet betyr mye for deg, men føles som noe du ikke kan få, er det vanskelig.

Det er viktig å vite at de følelsene du har nå kan endre seg. Kanskje finner du mer ut av deg selv og at graviditet ikke blir like viktig som det er akkurat nå.

Hva kan du gjøre nå?

1. Snakk med en voksen du stoler på: de hjemme, en tante, en lærer, eller helsesykepleier på skolen kan være en god start. Deter helt sant at bekymringer blir mindre når de deles med andre.

2. Oppsøk profesjonell hjelp. Det finnes flinke fagfolk som kan hjelpe deg med å finne ut av følelsene dine og finne måter å håndtere sorgen på. Helsestasjonen for ungdom eller fastlegen din kan hjelpe deg videre.

3. Vær snill med deg selv: Det er lov å være lei seg og gi seg selv tid til å sørge. Samtidig kan det hjelpe å finne små ting som gir deg glede i hverdagen, som hobbyer, musikk eller aktiviteter du liker.

4. Finn fellesskap: Mange i lignende situasjoner finner støtte i å møte andre som forstår. Det finnes organisasjoner og grupper i Norge, som for eksempel Skeiv Ungdom eller du kan chatte anonymt med flinke fagfolk somnkan masse om kjønn og identitet på ichatten.

5. Tenk fremover: Selv om det akkurat nå føles tungt, finnes det mange måter å bygge et meningsfylt liv på. Muligheter som adopsjon, surrogati eller andre måter å få barn på kan være en del av fremtiden din. Du er så ung enda å det er så mye som kan skje før du blir voksen og er klar for barn.

Det viktigste er at du vet at det er ikke noe galt med deg. Du er ikke rar eller feil. Det er normalt å kjenne på sterke følelser i en slik situasjon, men det er også hjelp og støtte tilgjengelig.

Du fortjener å leve ditt beste liv, og det finnes mennesker som vil stå sammen med deg!

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen Helsesykepleier