Blir så sliten av å runke kjæresten min. Hele armen gjør vondt. Tips?

Hei!

Det kan være slitsomt å runke over tid. Det er den samme bevegelsen og denne statiske bevegelsen kan gjøre en veldig sliten.

Kanskje må han bruke litt tid på å bli skikkelig kåt før du starer å onanere ham? Da vil han få orgasme/sædavgang raskere.

Kanskje kan dere starte med at han stimulerer ditt kjønn? Det er en del som blir kåte av å stimulere partneren kjønn, virkelig se og nyte den andres nytelse.

Et annet tips er at du/dere bruker glidemiddel. Da er det vått og det kan gi en bedre følelse som gjør at han lettere får orgasme/sædavgang. Du/dere kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du/dere kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller parfymefri lotion med pH verdi på 7.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis. Oljen kan ødelegge overflaten på kondomet som gjør at det sprekker raskere.

Kanskje må han også jobbe med å konsentrere seg om de gode følelsene, seksuelle tanker og fantasier?

Du kan variere trykket og styrken og takten du onanerer i. Det å stoppe litt, kan øke hans nytelse.

Snakk med han om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene vi har om det?

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no