Må jeg snakke med en psykolog, når jeg strever sosialt?

Hei

Det er vanskelig for oss å svare deg på hva som er sant.

Du og lærer kan ha forskjellige oppfatninger av hva som faktisk skjedde den gangen du opplevde at lærer kjeftet på deg, fordi du begynte å gråte når du leste høyt i klassen. Bare du vet hva som er sant for deg.

Om det er sant at du må til psykolog, kan vi heller ikke svar deg på. Da vi ikke vet hvor alvorlig dette er for deg, og hva de voksne har tenkt om din situasjon.

Ut fra hva du skriver, forstår jeg at dette er en vanskelig situasjon og at du strever sosialt. At du opplever sosiale situasjoner skummelt, noe som gjør det vanskelig for deg å snakke med mange andre tilstede. Som for eksempel i klassen.

Da kan det være lurt å snakke med noen som kan hjelpe deg med dette, for at det skal bli bedre for deg. En psykolog kan være en som kan hjelpe deg når du selv ikke klarer å riste dette vonde minnet av deg, eller selv få det til å virke mindre skummelt.

Hvis det å snakke med en psykolog kan hjelpe deg, vil jeg anbefale deg å gjøre det.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no