Kjæresten har kontakt med exen og det gjør meg usikker.

Jente, 16

Hei. Kjæresten min begynte nylig og hjelpe exen med problemer i hennes forhold. Han har ikke hatt kontakt med helle på lenge og plutselig snakket de i telefonen hver dag. Jeg sa ifra om at jeg syntes dette var ubehagelig og det stoppet. Senere fikk jeg se at han hadde adda hun på snap og jeg ble enda mer usikker. Jeg tenker stadig på at han fortsatt snakker med exen sin og dette gjør at jeg får et ekstremt mindeverdighetskomplex ovenfor henne. Har prøvd å sagt ifra en del ganger om at jeg ikke liker det, men at det er hannes eget valg. Lettere forklar, han har hun enda på snap og har fortsatg kontakt med hun. Dette gjør meg ekstremt usikker og føler meg ikkje bra nok siden han tydeligvis fortsatt snakker med ekskjæresten sin. Er dette en normal følelse? Hva kan jeg gjøre for å få han til å skjønne at jeg blir usikker av det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at du synes det er vanskelig, og det du føler er helt normalt. Her er det et dilemma jeg tenker dere bør snakke litt om. Det virker som at du ikke er så veldig sjalu, men mer at du synes det er grenseoverskridende med noen ting, i forhold til at han er i en relasjon med deg.

Jeg tenker at her er det viktig å være tydelig på hva som er utfordringen her, både overfor deg og for kjæresten din. Jeg forstår godt at du synes det er vanskelig at han har kontakt med exen, og det er vondt å kjenne på usikkerhet. Det er vanskelig når man blir usikker over ekskjæresten til den man er sammen med. Det er vanskelig å føle seg usikker, og det er også vanskelig fordi man kanskje ikke helt vet hva kjæresten faktisk føler.

Noen ganger så er man venn med en eks, og det er bare vennskap. Om det er slik, så er det viktig at det også går bra for deg at han er det, og at dere har en åpen dialog om det.

Her tror jeg det er viktig at du snakker med han og ber han være ekstra tydelig på hvorfor han har kontakt med henne, og hva motivasjonen hans er. Også at han da kan trygge deg litt, slik at du vet hvor du har han.

Under har vi også flere artikler som kan være til hjelp for deg. Les disse!

Jeg ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.

Besvart: 13.10.2022