Er det normalt å bli lei av personer eller er det en forstyrrelse?

Hei,

Så fint at du spør om dette. Det er mange som kan kjenne seg igjen i at man plutselig blir lei av noen, spesielt hvis man opplever noen som masete. Alle har sine grenser for mye sosialt samvær en tåler, og det kan variere fra dag til dag ut ifra humøret, energinivå og flere andre faktorer.

Det er også helt normalt at relasjoner kan ha både gode og dårlige perioder, uten at dette betyr at man har en personlighetsforstyrrelse. Vi mennesker har veldig ulike behov når det gjelder hvor mye tid vi trenger for oss selv.

Det høres ut som at du har tenkt og reflektert litt rundt dette. Hvis du opplever at det er vanskelig å håndtere disse følelsene eller du opplever at det har en del konsekvenser for deg, kan det være lurt å snakke med helsepersonell om det. Det kan f.eks. være helsesykepleier på skolen eller fastlegen din. De kan hjelpe deg med å forstå følelsene dine bedre, og finne måter å håndtere dem på slik at du f.eks. ikke blir like sliten.

Det kan være vanskelig å skille mellom hva som kan være helt vanlige personlighetstrekk og hva som er en personlighetsforstyrrelse. Jeg har lagt ved en artikkel der du kan lese litt om dette. Husk at det skjer mye i ungdomsårene og at personligheten din er i utvikling. Det gjør at følelsene kan svinge ekstra mye og virke mer uforutsigbare.

Håper dette er til hjelp for deg, og at du søker hjelp dersom du opplever å være i behov for det.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen, Psykolog i ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Personlighet og personlighetsforstyrrelse

Vanlige følelser eller psykiske plager?

Trenger du noen å snakke med?