Hvordan vet man at man har fått en orgasme? Vanlig med skyldfølelse?

Hei!

Det er fint at du skriver til oss når du har spørsmål om onanering.

Å onanere er en helt naturlig del av å være menneske. Det er både deilig og sunt. En orgasme er et høydepunkt hvor det bygger seg opp i kroppen med en deilig følelse som blir sterkere og sterkere.

Orgasme kan oppleves på ulike måter. Noen kan kjenne den som en svak kiling i tissen som raskt går over, andre som mer kraftige og deilige følelser som bølger gjennom hele kroppen og som varer lenge. Og noen kan oppleve en orgasme som noe midt i mellom dette. Du kan lese mer om det her.

Noen får vonde tanker, og en følelse av at de har gjort noe galt eller skittent, når de onanerer. Skam henger ofte sammen med at man føler at man gjør noe som ikke er helt akseptabelt, noe som må holdes hemmelig, eller noe som er tabu.

Det er dessverre en ganske vanlig følelse å kjenne på. Slike følelser kan oppstå om en vokser opp i en familie, miljø eller kultur som ikke oppfordrer til å utforske kroppen og seksualiteten sin.

Kanskje det kan hjelpe å vite at stort sett alle onanerer og at du på ingen måte er alene om det? De aller fleste, uavhengig av kjønn, onanerer når en kommer i puberteten. Dette er kanskje en av de mest intense periodene av livet der en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden.

Fortsett å utforske kroppen din når det er noe du har lyst til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no