Kan mobbing virkelig gi PTSD?

Hei,

Ja det er absolutt sånn at man kan få PTSD av mobbing, det har en del forskning vist. Dette er nok fordi du via mobbing blir utstøtt av det sosiale fellesskapet, og enten direkte eller indirekte får beskjed om at du ikke passer inn. Det er noe av det verste for oss mennesker å oppleve, siden vi er flokkdyr som er innstilt på å fungere sammen med andre mennesker.

I tillegg inneholder ofte mobbing flere elementer som i seg selv er risikofaktorer for PTSD. Dette kan være ting som fysisk vold, psykisk vold og trusler.

Så er det viktig å si at selv om PTSD er en alvorlig diagnose og absolutt noe å ta på alvor, så betyr ikke det at du ikke kan bli bra eller få det bedre. Det er veldig fint at du oppsøkte hjelp for vanskene dine, og det er ikke noe i veien med å søke hjelp på nytt hvis du merker at du trenger mer hjelp senere.

Det er også like mange måter å ha PTSD på som det er mennesker som har det, med tanke på hvilke symptomer som er vanskelig for deg og hvor intenst du kjenner det.

Hvis du har hatt det bra ellers, både før og etter mobbingen du opplevde, så er det bra for deg og ressurser du kan ta med deg inn i helingsprosessen din. Det betyr antakelig at du har med mye bra i bagasjen som kan hjelpe deg mens du jobber for å bli friskere og frisk fra PTSD symptomene dine. Jeg håper dette ga svar på spørsmålet ditt og ønsker deg lykke til videre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no