Hva gjør jeg når jeg er bekymret for søsteren min?

Hei

Nei, du må ikke ha en psykisk lidelse for å gå til psykolog.

En psykolog kan hjelpe deg med ulike psykiske problemer, fra lettere og avgrensede livsproblemer til alvorlige psykiske lidelser.

Jeg forstår at du er bekymret for søsteren din og at du kanskje ser at hun trenger noen å snakke med.

Du kan foreslå for henne å oppsøke helsesykepleier, enten på skolen eller helsestasjon for ungdom. På helsestasjon for ungdom kan hun bare møte opp. Kanskje er det lettere for henne om du tilbyr deg å være med henne.

Helsestasjon for ungdom (HFU) er et gratis tilbud for unge mellom 12-20 år. På helsestasjonen for ungdom kan du få hjelp og råd fra helsesykepleier, lege og evt. jordmor og psykolog. De som jobber der har taushetsplikt.

Fastlegen kan henvise til psykolog.

Så heldig søsteren din er som har deg. Husk at du også kan snakke med foreldrene dine om bekymringen for søsteren din. Det er ikke å sladre men å bry seg om.

Snakk med søsteren din først og fortell henne om din bekymring for henne og at du tenker hun bør få hjelp. Tilby henne gjerne å bli med til noen hun kan snakke med.

I artiklene jeg har lagt ved til deg, finner du mer informasjon og nyttige råd.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no