Har det vanskelig på turn for tiden…

Jente, 14

Hei. Jeg går på turn og har gjort det i 3 år. Jeg syns det er gøy å være med vennene mine der siden de møter jeg bare 2 ganger i uken. Greia er at det siste halvåret har jeg ikke trent noe i det hele tatt på trening. Jeg vet ikke helt hvorfor jeg har bare vært litt usikker og folk er liksom litt bedre enn meg. Dette vet ikke mamma eller pappa om. Når de henter meg på kveldene spør de altid hvordan det var og jeg sier gly. Og det er føy jeg bare tørr ikke turne selv. Jeg er med den siste halvtimen på styken så det ser ut som at jeg har vært med oå hele treningen. Jeg får bare så dårlig samvittigehet ovenfor mamma og pappa siden de betaler mye fordi jeg er på trening selvom jeg ikke gjør noe. Og mamma sier hvis jeg slutter pp turn må jeg begynne på noe annet siden jeg kan ikke være være hjemme hele tiden. Provlemet er at det er ikke noe annet jeg vil. Jeg vet ikke hva jeg gjør om mamma spesiellt finner ut dette. Jeg er bare blirr så usikker på meg selv i det siste. Ikke bare turn men alt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Det er fint å høre at du liker å være på turn med vennene dine. Samtidig forstår jeg at du opplever deg usikker nå.

Det er vanlig å kjenne på det du gjør når du blir eldre og kommer i ungdomsårene. Mange kan bli mer bevisste seg selv og det kan føre til en usikkerhet. Det er også lettere å sammenlikne seg med andre. Da kan det være vanskelig å for eksempel oppleve at du ikke er like god.

Det du opplever er normalt, men slitsomt og kan gjøre at du ikke har det bra.

Jeg vil råde deg til å snakke med mamma om hva du opplever. Si for eksempel at du de siste gangene har opplevd det vanskelig å være med på turnøvelsene. Si at du er redd for å gjøre feil, eller føler at du ikke er like god. Ofte vil foreldre sette pris på å vite om dette. Jeg er ganske sikker på at du vil oppleve å få støtte og at de forstår hva du mener. Våg å fortelle fordi det kan gjøre det lettere for deg.

Snakk gjerne med vennene dine om hva du kjenner på. Si at du synes det er vanskelig og at du tenker at du ikke er god nok. Når du sier dette høyt er det none ganger litt lettere å prøve på nytt. Da blir det på en måte ikke like skummelt. Prøv å gjøre noen av øvelsene selv om du gruer det eller tenker at du gjør feil.

Du kan også snakke med treneren og fortelle det du tenker på. Da vet han/hun hvorfor du ikke vil delta. Treneren kan støtte og hjelpe deg slik at du våger å prøve igjen.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 18.5.2023