Jeg kommer ikke når kjæresten min runker meg, hvorfor?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Det er ikke alltid så lett å få orgasme sammen med partner. Dette fordi det kan være vanskelig å slappe helt av og være tilstede i kåthet og nytelse. Ofte kan det også dukke opp tanker om å skulle prestere.

Kanskje det er dette som skjer når kjæresten din gir deg munnsex, at du får tanker om at nå må du komme og så skjer det motsatte. Tankene gjør deg stresset og kåtheten blir redusert og orgasme uteblir.

Det kan også være slik at kjæresten din ikke fjør det på den måten du synes er best eller viktig for deg for å få orgasme. Jeg tenker at sex er et samarbeid og at du også har et ansvar om å fortelle eller vise partner hva som er bra for deg. På samme måte som partner kan fortelle og vise til deg.

At det tar lenger tid for deg å komme når du gjør det selv kan også ha med stress og tanker om å prestere å gjøre.

Jeg vil anbefale dere å ikke ha fokus på prestasjon. Start litt på nytt. Utforsk hverandres kropper, over alt. Ha fokus på nytelse og kåthet. Videre kan dere snakke m hva som gjør dere kåte og kanskje dele noen fantasier. På den måten kan dere bygge opp kåthet, bli bedre kjent som seksuelle personer og det vil bli lettere å ha seksualitet sammen.

Når dere har det avslappet, har fokus på nytelse og er kåte og klare begge to er det lettere å få til orgasmer. Husk også at en orgasme kan være like fine selv om en hjelper hverandre litt eller onanerer sammen.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med partneren din om hva du tenker og synes er vanskelig. Det vil også kunne lette med det du sliter med.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no