Har et anstrengt forhold til mat og vekt. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 17

Hei. Jeg har hatt et anstrengt forhold til mat og vekt hele livet, mest fordi jeg ble mobbet i ung alder pga overvekt. Sliter fortsatt med tankene om at jeg aldri blir tynn nok osv, men har utviklet seg drastisk i det siste. Jeg vet jeg ikke er overvektig men det hjelper liksom ikke. Jeg har hatt det ganske vanskelig hjemme og på skolen for tiden. Jeg har begynt å kaste opp etter hvert måltid og tillater aldri meg selv å spise noe usunt eller mer enn én porsjon av noe. Synes det er skikkelig ekkelt og ubehagelig, men jeg har alltid blitt kalt hypokonder av mamma (uten at jeg egentlig forstår hvorfor), som gjør meg litt redd for å søke hjelp eller si ifra fordi hun aldri tror på meg. Hva burde jeg gjøre? - jeg er ikke komfortabel med å snakke med familien.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har opplevd vanskelige perioder med mobbing. Det er også leit at du føler at du ikke kan snakke om vanskelighetene du har med mat.

Du trenger noen å snakke med og jeg anbefaler at du tar en prat med helsesykepleier eller fastlegen din om dette. Du har et reelt problem og du trenger hjelp og støtte. Det kan hende at du må ha behandling for spiseforstyrrelse.

Når man strever med vanskelige tanker og følelser er det viktig å snakke om det. Det finnes gode voksenpersoner å snakke med slik at du får riktig støtte.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 30.12.2022