Hvordan få større hofter?
Jente, 15
Hei, jeg har ikke hofter. Jeg vet at dette er gener og arvlig og sann, og moren min har heller ikke store hofter. Er det sann at jeg aldri kommer til å få det. Er det noe jeg kan gjøre for å få større hofter, for det går liksom innover.
Svar
Hei
Mye av hvordan vi ser ut kommer fra gener, både fra moren og faren din. Selv om moren din har små hofter betyr det ikke at du kommer til å få det. Du er bare 15 år og kroppen din vil ennå endre seg.
Ved å trene styrke samtidig som du får i deg nok mat vil du kunne påvirke kroppen din og få mer muskler. Nedenfor kan du få tips til hvordan du kan trene styrke og spise når du trener.
Mest sannsynlig vil hoftene dine bli større hvis du legger på deg. Hvor fettet legger seg på kroppen er vanskelig å si. Jeg tenker at det beste er at du godtar hvordan hoftene dine er. Husk at du ennå bare er 15 år og de vil endre seg etterhvert.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 16.2.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål