Søsteren min er syk, foreldrene mine gir henne all oppmerksomhet.

Hei

Det er leit å høre at du opplever ensomhet. Det høres ut som at du opplever ensomhet både hjemme og ute samtidig. Det er naturlig at du reagerer på det og at du kan kjenner det som tristhet.

Dessverre er det ganske vanlig i familier med et sykt barn at foreldrene kan overse andre barn. Men det blir veldig feil at alt fokus går til et barn. Du har jo også behov for omsorg.

Klarer du å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det? Kanskje du kan fortelle dem at du også trenger dem? Foreldrene dine kan få veiledning som foreldre. Et sted som jobber med familier er familievernkontor. De vil være opptatt av hvordan dere som familie kan ta vare på hverandre. Og hvordan foreldrene dine skal gjøre det best mulig for barna. Du kan selv ta kontakt med familievernkontoret der dere bor.

Min erfaring er at når noe er vanskelig et sted, så kan det fort bli vanskelig andre steder. Du har akkurat mistet en venn. Det er trist når det skjer. Men jeg tenker at du allikevel ikke må gi opp å søke etter andre mennesker.

Det høres ut som du gjør mye bra. Du jobber og trener og holder deg selv oppe. Jeg tenker at du bør fortsette å snakke med andre og knytte deg til andre.

Du er jo også pårørende til en syk søster. Hvis du ønsker å snakke med noen om dette så kan jeg tipse deg om Pårørendesenteret i Oslo. De tar i mot henvendelser fra hele landet. De har et eget tilbud til ungdom, og de snakker med mange som har et sykt søsken. De vil nok kjenne godt igjen dine beskrivelser av at foreldrene dine gir oppmerksomheten til søsteren din.

Men det aller viktigste tenker jeg er at foreldrene dine får vite litt om hvordan du har det. Hvis noe kunne bedres hjemme, så ville det sannsynligvis oppleves lettere ellers også.

Skriv gjerne til oss igjen!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no