Spørsmål og svar

Kommer jeg til å bli høyere, er 170 cm nå og 14 år?

Jente, 14

Hei. Jeg er 14, snart 15 og 170 høy. Når jeg var yngere pleide jeg altid å være en av de høyeste men nå er jeg mer i midten. Jeg fikk mensen for ca 1,5 år sida. Kommer jeg sannsynligvis til å bli høyere? Akkurat nå syntes jeg høyden min er litt kjip særlig fordi jeg har større hofter og mage enn vennene mine. Når jeg var liten ble jeg spådd til å bli rundt 176 av lege. Takk for svar🩷

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er veldig vanlig i din alder. Når du fikk mensen for omtrent 1,5 år siden, har du allerede passert den største vekstspurten. De fleste jenter vokser fortsatt litt etter første menstruasjon, ofte rundt 2–6 cm, noen litt mer og noen nesten ikke. Hvor mye akkurat du har igjen å vokse, er vanskelig å si sikkert uten å følge vekstkurven din over tid.

At du er 170 cm nå som snart 15 år er allerede en høyde over gjennomsnittet for jenter på din alder. At du tidligere ble estimert til rundt 176 cm kan fortsatt være mulig, men det er ikke garantert. Mange ender et sted mellom det de er når mensen kommer og noen få centimeter over dette.

Det er også viktig å vite at kroppen din er midt i en normal pubertet. Hofter blir bredere, fettfordeling endrer seg, og magen kan se annerledes ut enn før eller enn hos venninner. Dette er hormonstyrt og helt normalt, selv om det kan føles uvant eller ubehagelig.

Hvis du er nysgjerrig på hvor mye du kan vokse videre, er det beste «helseverktøyet» faktisk vekstkurven din (høyde over tid) hos helsesykepleier eller fastlege. De kan se tempoet ditt og gi et bedre estimat.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 31.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål