Jeg strever med anoreksi, har gått ekstremt mye opp i vekt.

Jente, 16

Hei, jeg er en 16 år gammel jente som har slitet med anoreksi i snart 2 År. Det startet i 2020, da jeg var 14 år gammel. Jeg veide rundt 38-39 kg da (er 150cm). Da jeg gikk inn i en forstyrrelse gikk jeg helt ned til 33 kg. Foreldrene mine skjønte at noe ikke stemte og at noe var galt. De skjønte at jeg hadde gått inn i en spiseforstyrrelse. Så da fikk jeg hjelp av mamma og pappa, og legen min sa at jeg rett og slett måtte spise mer bare ( Synes det var til veldig lite hjelp egt). Men så begynte jeg å spise mer og mer og vekten gikk opp. Den gikk opp til 38 igjen og der var den i noen måneder. Men nå i det siste har jeg hvert ekstremt sulten av en eller annen grunn og jeg har spist veldig mye den siste måned. Veide meg og jeg veide 42-43 nå. Når jeg så dette fikk jeg panikk. Jeg har følt meg ekstrem feit, tjukk og stygg i det siste og det at jeg så at jeg hadde gått så mye opp i vekt gjorde meg veldig bekymret. Tenk om jeg bare fortsetter å gå opp i vekt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg er glad for å lese at foreldrene dine hjelper deg. Det kan hende at du trenger mer hjelp og at det hadde vært klokt å få hjelp fra BUP.

Når man er undervektig vil hjernen sende ut sterke sultsignaler. Dette hjelper kroppen til å bli normalvektig igjen.

Du har fortsatt lav vekt og du trenger å øke mere i vekt. Kroppen din vil forbrenne mere når du øker matmengden din og vekten vil stabilisere seg. Du skal derfor ikke bekymre deg for vektøkning.

Du trenger å spise fire hovedmåltider daglig med nok mengde mat. I tillegg trenger du mellommåltider. Dette vil hjelpe kroppen din til å komme i en sunn vekt. Det er normalt å øke 0,5-1,5 kg per uke når man får behandling for anoreksi. Du har bare økt det som er normalt å øke i vekt.

Når du blir så redd og bekymret for vektøkningen din er det de spiseforstyrrede tanken som kommer frem og skremmer deg til å tro at det er for mye. Dette trenger du hjelp til å stå imot. Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine om dette slik at du får hjelp til å håndtere disse tankene.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Kanskje kan du lese den om behandling sammen med foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 1.6.2022