Jeg opplever å få vondt i hodet og lurer på hvorfor dette skjer

Hei,

Jeg kan forstå at du synes dette er plagsomt, og at lurer på hvorfor du får hodepine når du er på sosiale arrangementer i helgene når du ikke opplever det ellers.

Det er dessverre vanskelig å si sikkert hva som kan være årsaken ut ifra det du forteller her da hodepine kan skyldes flere ting.

Er det noe som skiller seg fra de sosiale arrangementene enn fra en vanlig skoledag? Som at du føler deg mer stresset i sosiale situasjoner, sover lite i helgene, ikke fått i deg regelmessig med mat og drikke eller lignende?

For det er mange ting som kan bidra til at du kan oppleve å få hodepine, men uten muligheten for å stille deg oppfølgingsspørsmål så er det dessverre vanskelig å gi deg et godt svar.

Jeg vil anbefale deg å oppsøke helsestasjon for ungdom i nærheten av der du bor eller helsesykepleier på skolen, så du får snakket med helsepersonell om det du forteller om her. Da kan de finne litt ut av hva som kan være årsaken til at du opplever dette.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg under, og vil anbefale deg å lese de og følge rådene som gis der.

Jeg ønsker deg alt godt i tiden fremover!

Vennlig hilsen helsesykepleier