Jeg lurer på litt ting rundt onani og sex.

Jente, 16

Hei, jeg lurer på litt ting rundt onani og sex. Jeg onanerer i dusjen med stråle, og liker det fordi da må jeg ikke bruke fingrene. Jeg er ikke så glad i å ta på meg selv. Orgasmene er sykt bra, men er det veldig forskjellig fra når jenter får det under sex? Og hvor lang tid kan det ta under sex? Har aldri hatt orgasme under sex før, bare alene. Da tar det kanskje 5-6 min eller kortere hvis det er lenge siden. Har hørt om andre som også bruker dusj, men er det vanlig å onanere for 16 år gammle jenter? Det er SYKT tabu og skammelig tema, og jeg håper at det ikke bare er jeg som utforsker. Jeg lurer på hvordan det er å ha sex og å få orgasme med en partner. Jeg er også veldig streng på at jeg kun skal ha sex med en kjæreste, for det er veldig viktig for meg og være 100% trygg på personen, når den tid kommer. Er også redd for at det ikke skal være deilig eller at han syns jeg er stygg, eller at det er skummelt eller kleint, eller andre negative ting. Har lyst på sex men er også livredd.

Hei!

Det å onanere er veldig vanlig og noe som stort sett alle gjør uavhengig av alder, kjønn og om en er singel eller ikke. Du har helt rett i at mange ikke snakker om å onanere. For noen handler det om skam, for andre oppleves det som for privat til at en vil snakke med noen om det.

Du kan onanere på mange måter og å bruke dusjstrålen er en fin måte å gjøre det på. Det som kan være fint er å teste ut andre måter å gjøre det på. Om du bruker en metode og venner deg til stimuleringen den gir, kan det bli vanskelig å få orgasmer sammen med noen. Grunnen til det er at et samleie, fingring eller munnsex ikke klarer å gjenskape samme følelse i deg som en dusjstråle kan.

Folk er forskjellige og liker og trenger ulike former for stimulering når de har sex. Det som er godt for en trenger ikke å kjennes godt ut for en annen. Noen kommer lett og raskt, andre kan bruke mer tid og synes det er litt vanskelig å få til.

Omtrent 70% trenger å få stimulert den delen av klitoris som er tilgjengelig på utsiden av kroppen for å få orgasmer. Noen foretrekker å stimulere den selv mens partner har fokus på skjeden, andre liker at partner stimulere begge deler samtidig.

En god start er å bli kjent med deg selv, kroppen din og fantasiene dine. Da vil du vite litt mere om hva du vil skal skje når du etter hvert prøver sex.

Les gjerne artiklene våre om sex første gang, om kjønnsorganet ditt og hvordan du kan onanere.

Det kan være fint å snakke med noen om hvordan du tenker om det å skulle ha sex. Da er helsestasjon for ungdom der du bor et fint sted å sjekke ut. Du kan også chatte anonymt med fagpersoner på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.6.2026