Har jeg ADHD fordi jeg ikke klarer å sitte stille og rister på beinet?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no. Det er litt vanskelig å si hvorfor du gjør det du gjør i de forskjellige situasjonene og det er fordi vi alle er har forskjellige væremåter både uten og med en ADHD diagnose. Så lenge du ikke forstyrrer de rundt deg og er ufin så går det nok helt fint å demontere pennen og riste med foten. Det er også styrker ved å ha ADHD som at man har positiv energi, at man kan komme på gøyale ideer, evne til å være superkonsentrert når noe er gøy eller interessant, effektiv og rask når man må det og ikke minst sprer glede når man er i godt humør.

Du skriver også at du kan finne på å snakke høyt med venner og så lenge du lar de også komme til ordet så er det nok også greit. Venner bruker å si ifra til hverandre og om du er modig så kan du også selv spørre om du føler at du tar for stor plass. Det er mye som er normalt som du skjønner med personlighet så om det du beskriver kvalifiserer til en ADHD diagnose er det kun en lege som kan svare på. Det er jo noe du kan spørre de voksne hjemme om og om dere skal høre med fastlegen din om det.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd om både konsentrasjon og hvem du kan snakke med om du har behov for det. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no