Lurer på om hun sliter med sosial angst.

Hei

Det høres ut som du sliter med angst. Du har angst i sosiale situasjoner og du unngår å dra på butikken og sosiale situasjoner fordi du er redd.

Det du beskriver minner litt om det som kalles for sosial angst, men siden jeg vet veldig lite om deg kan jeg ikke si det med sikkerhet at det er denne typen angst du sliter med. Det kan nemlig også handle om sjenanse og det vanlig å slite litt med slik ting uten at det er snakk om en angstlidelse.

For å finne ut om det er dette du sliter med eller om det er noe annet, som kan være helt normalt, må du snakke med noe om dette.

Jeg håper at du kan snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går og med dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Det finne heldigvis god behandling for angstproblemer og det vil du få dersom du snakker med noen og dere finner ut at det er dette du sliter med.

Jeg legger ved noen artikler her til deg om det å oppsøke hjelp og angst. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no