Lurer på om hun sliter med sosial angst.

Jente, 14

Hei , jeg har ikke turt og si dette til så mange … jeg vet ikke hva jeg skal gjøre ): på skolen så har jeg ingen venner . Jeg får en klump i magen så lenge jeg nærmer meg noen iallefall store klynger. Jeg får en klump i magen og blir redd og jeg står ved inngangs døra helt alene . 30 min i store fri og 15 i lille. Ver dag. Vi får ikke være på doen uten om vi må , men i dag så var jeg på doen og bare satt der som normalt . Og noen kom og sa navnet mitt og banka på døra og slo den. Jeg har googlet litt , jeg tror problemet kan være sosial angst. Takk for svar på forhånd.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Ja det du sliter med kan være sosial angst. Det du beskriver minner litt om det som kalles for sosial angst, men siden jeg vet veldig lite om deg kan jeg ikke si det med sikkerhet at det er denne typen angst du sliter med. Det kan nemlig også handle om sjenanse og det vanlig å slite litt med slik ting uten at det er snakk om en angstlidelse.

For å finne ut om det er dette du sliter med eller om det er noe annet, som kan være helt normalt, må du snakke med noe om dette.

Jeg håper at du kan snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon og med dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Det finne heldigvis god behandling for angstproblemer og det vil du få dersom du snakker med noen og dere finner ut at det er dette du sliter med.

Jeg legger ved noen artikler her til deg om det å oppsøke hjelp og angst. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 17.9.2021

Oppdatert: 17.9.2021