Er det noen måte å bli trangere nedentil?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Kvinners kjønnsorgan er mest følsomt i klitoris og i skjedeåpningen. Inne i skjeden har vi ikke så mange nerveender. Stimulering bør altså skje på utsiden av skjeden for å få nytelse. Grunnen til at det er slik er at skjeden er fødselskanalen, og hadde vi hatt en masse nerveender i skjeden ville det vært uutholdelig vondt å føde barn.

Skjeden er som et flatt sammenklappet rør. Når man blir opphisset og kåt utvides den og blir glatt for å kunne penetreres.

Rundt skjeden er det muskulatur som kan trenes opp slik at skjeden fles strammere når man kniper sammen musklene. Det er disse musklene man kjenner jobbe når man får en orgasme. For å trene denne muskulaturen må man gjøre bekkenbunnstrening. For å få gode tips om trening av bekkenmusklene kan du gå inn her å se. Det er fint øvelser som du kan gjøre hjemme.

At guttene ikke føler mye er tull. Jeg tenker at du skal forsøke å slutte å fokusere på dette, og heller fokusere på hvilke stimuli som er deilige for deg, og så kan du guide guttene til å gjøre det samme med deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no