Bekymret for en venn som kanskje selvskader seg.

Jente, 15

Hei, det er en venn av meg i klassen min som aldri noen gang har gått i t shorte eller shorts eller noe og hun har aldri skifta i gymmen osv, men nå så skifta hun i gymmen og hun hadde masse arr over armene og magen og beina. det så veldig ut som selvskading og det kan ikke være annen forklaring. Men hva skal jeg som venn gjøre? Hva kan jeg hjelpe henne med? Eller hvordan vet jeg hun får hjelp fra før av noen? Må jeg si ifra til lærereren eller helsesøster eller foreldrne hennes eller hva skal jeg gjøre? Har hvettfall spurt hun noen ganger om det går bra tidligere siden jeg spør alltid alle i klassen min hvis de er hjemme fra skolen i noen dager, men håper jeg ikke er masete men jeg spør bare “heii, går det bra med deg?“ håper ikke jeg maser men har alltid gjort det med nesten alle jeg kjenner fordi jeg vil alle skal vite jeg er der for dem hvis de ønsker å snakke eller finne på noe. Men ja hvertfall tidligere har hun sagt at det går bra, men hva hvis hun juger? Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Så fint at du skriver inn til oss i ung.no. Så god du er som bryr deg om menneskene rundt deg. Det er snilt og viser at du en en omsorgsfull person.

Slik som du beskriver det så kan det virke riktig at din venn strever med selvskading og at det er grunnen til at hun ikke vil vise seg i shorts eller t-skjorte og ha gym og bading sammen med dere.

Det er ikke noen standardsvar på hvordan man skal prate om slike ting. Mange bruker litt tid på å tenke seg om før de prater. Noen syns det er greit å prate og noen syns det er veldig vanskelig. Det at du har sett at hun har mye arr på kroppen sin gjør jo at du har et utgangspunkt for å snakke med henne om det. Det kan godt være at hun allerede har hjelp og at den er profesjonell. Dvs at hun er i kontakt med helsesykepleier, lege eller psykolog? Du kan jo forsøke å spørre henne om hvordan hun har det og at du la merke til alle arrene hennes i garderoben. Jeg vet ikke hvor nær venn du er med henne og jeg tenker at hvis du ikke er veldig nær så kan det godt være at hun ikke vil si så mye til deg. Det er viktig å respektere. Du kan si at du ble litt bekymret for henne og at du lurer på hvordan hun har det. Så enkelt men likevel vanskelig... Du kan også si ifra til læreren din så har du lagt dette vekk fra dine skuldre fordi det er ikke ditt ansvar å håndtere alene. Du kan si til mamma eller pappa hjemme hva du har sett og så kan evt de snakke med voksne som kan gjøre noe med det, eller du kan snakke med helsesykepleier på skolen din. Du kan ikke gjøre noe galt med å spørre henne hvordan det går, og at du bryr deg om vennen din. Det er ikke så mye du kan gjøre med hvis hun ikke vil snakke med deg, eller sier sannheten. Dine bekymringer om din venns helse er noe som andre voksne rundt vennen din kan gjøre noe med og ikke du skal trenge å tenke at du har ansvar for. Vær en god venn, spør hvordan det går og bry deg. Be henne med på ting som er gøy, vær en venn som hun kan stole på.

Jeg ønsker deg alt godt med deg og vennen din!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 8.11.2022