Hvilke mål kan jeg sette meg i fotball?
Jente, 17
Hei jeg er en jente på 17 år som aktivt spiller fotball i 3.divisjon. Jeg er nødt til å sett meg mål for året, hva er gode mål å sette seg for å jobbe fremover med? Både som forsvarsspiller men også en sentral midtbanespiller. Tar i mot alle mulig råd og tips
Svar
Hei!
Så fint at du skal sette deg mål, det er lurt for å ha noe å strekke seg etter og å jobbe med egen fremgang i idretten.
Hvilke mål du skal sette deg må du finne ut av selv, da det er umulig for meg å vite hva du ønsker å jobbe med for å bli en bedre spiller.
Generelt sett er det fornuftig å sette seg både langsiktige mål og kortsiktige mål. Begge bør være konkrete og lette å måle. Jeg legger ved en artikkel der du kan lese mer og se eksempler på hvordan du kan komme fram til mål: Ta kontroll over målene dine! - trening.no
Håper du får noen tips å ta med deg! Lykke til.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 20.1.2025
Oppdatert: 20.1.2025
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål