Å få inn en tampong.
Jente, 14
Hei så jeg har prøvd å bruke tamponger i flere år nå. Jeg har fått den inn bare 1 gang når jeg har prøvd sånn 30 ganger men det er utrolig vondt hver gang. Jeg har prøvd alle vinkler men fortsatt ekkelt og til og med vondt med bare lillefingeren der. Jeg har dratt til legen men hun såg ikke noe feil der så forstår ikke hvorfor jeg strever så mye med tampong da? Og generelt og bare ta en finger inni funker ikke. Noen tips?
Svar
Hei
Så bra at du har sjekket opp at alt er som det skal være hos legen. Mange jenter opplever at det er trangt å få noe inn i skjeden fordi det er for tørt der eller at man ubevisst strammer musklene i skjeden.
Jeg vet ikke hvordan du har prøvd og kan prøve å forklare en måte som kanskje kan hjelpe deg. Sett deg ned på huk med beina sprikende fra hverandre. Prøv å pust rolig når du setter inn tampongen. Dytt tampongen inn med tuppen på fingeren. Sakte inn når du har mensen. Smør eventuelt litt vaselin på tampongen en gang for å sjekke om du klarer å få den lengre inn når den er fuktig og glatt. Hvis du ikke får det til er det bare å prøve igjen. Det ordner seg gjerne til slutt hvis man øver.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 9.8.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål