Hva kan jeg gjøre for å stole på ham?

Jente, 20

Hei! Jeg og typen har vært sammen i 3 år nå, og pga tidligere forhold har jeg tillitsproblemer pga utroskap. Typen min vet dette, og at jeg har dårlig selvtillit/ser på alt som konkurranse. Det viser seg at han ser porno i skjul, og nekter for dette når jeg tar opp det. Jeg har måttet sjekke tlf hans flere ganger pga dårlig magefølelse. Hver gang finner jeg noe. Dette stopper ikke, og finner stadig noe nytt. Nå blant annet at han søker opp spesifikke jenter og «nudes» på google osv. I tillegg har han prøvd å ordne sin «AI kjæreste» hvor disse damene er nakne. Vet ikke hvordan jeg skal ta opp dette da hver gang jeg gjør det, snur han hele med at JEG er problemet som snoker. Hva skal jeg gjøre? Kjenner jeg sliter med å ikke si noe til han, og han sier jeg må velge å stole på han istedenfor å sjekke tlf og logg osv.

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det er veldig forståelig at en blir ekstra oppmerksom og leter etter tegn på utroskap om en har opplevd det i tidligere forhold. Å bli bedratt er en vond og vanskelig opplevelse som kan være vanskelig å bearbeide.

Noen synes det er vanskelig og et problem at kjæresten ser porno. En kan få tanker om at en selv ikke ser bra nok ut eller at en ikke er tilstrekkelig spennende seksuelt og derfor kan en se på pornoen, og modellene i pornoen, som konkurrenter. Selv om det kan oppleves problematisk, er det likevel et stort inngrep å nekte kjæresten å se porno. Dette er en del av privatlivet og noe som en bør ha lov til å gjøre, også når en er i et forhold.

Men; det er å ta det et steg videre om en lager seg sin AI-kjæreste. Å lage seg en AI-kjæreste er ganske nære det være utro og det er derfor ikke noe rart at en kan reagere om en oppdager dette.

Slik du beskriver forholdet du er i nå virker det som at du har store vansker med å stole på kjæresten din. Du forteller at dere ikke får til å snakke om dette og at han ikke evner å se din side av situasjonen. Skal et forhold utvikle seg og vare, er det viktig at en får til å snakke sammen slik at en finner løsninger på det som er vanskelig.

Får en ikke til å snakke sammen kan det være at en må få hjelp av noen, for eksempel helsesykepleier eller en parterapeut. Går ikke dette, må en rett og slett vurdere om dette er et bra forhold å være i eller om en skal avslutte det.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 21.9.2025