Jeg er så lei av mobilen og sosiale medier!

Hei!

Så fint at du forteller oss dette! Jeg synes du er veldig moden og reflektert som setter ord på noe som jeg vet at mange andre kjenner på. Det er et enormt press på å være på sosiale medier og å dokumentere alt man gjør, og jeg tror mange kan kjenne på at de skulle ønske de kunne være uten mobil. Likevel føles det umulig og ikke som et alternativ, nettopp av de grunnene som du beskriver.

Dessverre kommer nok ikke dette til å forsvinne av seg selv. Ungdom og skjermbruk er stor business, og det er mange som tjener mye penger på dette. Men man kan ta egne valg og være en stemme som tør å si noe om at dette ikke er greit!

Kan du snakke med vennene dine om dette? Si akkurat det du skriver om til oss, og kanskje utfordre de på å være med på å prøve å legge vekk mobilen? En måte å gjøre det på kan være å bli enige om å kontakte hverandre mer på telefon eller sms, ikke via snap.. Og arrangere skjermfrie kvelder med spill eller film? Det høres kanskje kjedelig ut, men du har jo erfaring nå på at det funker å legge mobilen vekk. Ofte kan man oppleve at flere er med på det når man tar noen utradisjonelle valg, men det krever mot å være den som drar det i gang.

I artikkelen under kan du lese mer om dette.

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no