Jeg HATER skole det er så sykt stress, jeg har aldri likt skole

Hei

Uff da det hørte ikke greit ut. Samtidig så er det nok mange som kan kjenne seg igjen, du har gått lenge på skolen nå, hele 8 år og det er ikke rart man blir litt lei. Her kommer noen tips som kanskje kan hjelpe deg at tåle skolen litt bedre. Å finne noen måter å takle stresset og gjøre skolen litt mer morsom kan gjøre det litt lettere å takle skolen.

Snakk med noen om det på skolen, de kan legge til rette for deg og tilpasse oppgaver og annet så at det blir lettere for deg og kanskje finne en mer morsom måte å gjøre oppgaver på. Om du ikke forteller dem hvordan du har det går det ikke å hjelpe deg. Og jo tydeligere du kan fortelle dem hvordan du har det desto bedre kan de hjelpe deg.

Ta pauser og sett realistiske mål for deg selv når du sitter med skoleoppgaver. Og variere måter å lære på, det er mange som synses det å lese i en bok blir kjedelig og får vanskelig og konsentrere seg. Kanskje du kan få tips til en video isteden for bok? Det finnes ganske mange undervisningopplegg på nett som kan gjøre skolearbeidet litt mer morsomt og letter å huske.

Det er og viktig at man finner seg en hobby eller aktivitet utenfor skolen så at det ikke bare blir skolearbeid, man må ha det gøy og i livet.

Så kan jeg anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen, der kan du få litt mer hjelp. Og kanskje få noen metoder for å takle stresset og få hjelp til å snakke med lærere om du synse det er vanskelig

Håper dette var til litt hjelp og husk på a det ikke uvanlig å bli lei av skole, men det kan bli bedre om du sier ifra

Vennlig hilsen helsesykepleier