Har tidligere blitt voldtatt og er redd for at noe lignende skal skje igjen

Hei

Så fint du har møtt en gutt du har lyst til å tilbringe tid med i sommer. Ved å tilbringe tid sammen, så blir du kjent med han. Du har godt tid og bruk den godt. Du skal føle at du liker han på den rette måten, hvis dette kan være en potensiell kjæreste. Det kan jo også hende at det kan være en aktuell venn. Du får se hvordan forholdet deres utvikler seg, så ikke stress med at du må ha de rette følelsene ovenfor han med en gang.

Det høres bra ut at han allerede har forslag til hva dere kan gjøre. Det er også bra at du har vært ærlig ovenfor han og satt grenser i forhold til sex. Det at du ble voldtatt var en alvorlig hendelse som sikkert har satt dype spor. Det er ikke rart at du kan få tanker om at du er redd for at noe lignende skal skje igjen.

Husk at det ikke er er vanlig at gutter voldtar jenter og sånn sett så er det liten sjans for at dette skal skje. Ettersom du har slike tanker så tror jeg det er lurt at du snakker med noen om det som har skjedd. Du har kanskje snakket med venn om dette, men det kan være lurt å snakke med noen profesjonelle om det.

Når man er plaget med tanker og vonde følelser over tid er det viktig at du snakker med noen, eller oppsøker profesjonell hjelp for å bearbeide det som har skjedd. Ta kontakt med fastlege eller helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom, eller DIXI Ressurssenter mot voldtekt.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke med noen som kjenner deg, kan du ringe Landsdekkende telefon for incest- og seksuelt misbrukte på telefonnummer 800 57 000. De har åpent hele døgnet, og de som svarer på telefonen er sykepleiere, sosionomer og barnevernspedagoger som jobber med å hjelpe personer som har opplevd overgrep. Du trenger ikke å si hvem du er.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no