Kan arbeidsgiver pålegge flere vakter enn avtalt?
Jente, 20
Jeg har fått en 50% stilling men blir satt opp 101 timer i måneden, jeg har prøvd å snakke med sjefen om å få litt fri noen helger for å komme meg hjem. Men hun fortsetter å sette meg opp mye. Jeg har i tillegg 100% studie ved siden av. Nå får hun meg til å jobbe lillejulaften, romjula og nyttårsaften. Er det lov? Hva kan jeg gjøre for å komme hjem til helligdager? Dette er privatdrevet
Svar
Hei, og takk for at du tar kontakt!
Kan arbeidsgiver pålegge flere vakter enn avtalt?
Hvor mye du har plikt til å jobbe skal stå i arbeidsavtalen eller kontrakten din.
Arbeidsgiveren din kan bare pålegge deg å jobbe mer enn det som er avtalt arbeidstid hvis det er snakk om det vi kaller et «særlig og tidsavgrenset behov» for det (se avsnitt om avtalt arbeidstid og merarbeid).
Du kan søke om fritak fra merarbeid og overtid
Med særlig og tidsavgrenset behov menes det for eksempel:
- fravær blant arbeidstakerne som forstyrrer eller truer med å forstyrre den daglige driften (for eksempel hvis en annen arbeidstaker har blitt syk)
 - når anlegg, maskiner, råstoffer eller produkter kan ta skade
 - uventet arbeidspress
 - særlig arbeidspress på grunn av sesongmessige svingninger eller mangel på arbeidskraft med spesiell kompetanse
 
Det betyr at din arbeidsgiver ikke kan pålegge deg å jobbe mer enn det som står i din arbeidsavtale hvis det ikke er et særlig og tidsavgrenset behov.
Vær imidlertid oppmerksom på at dersom du og arbeidsgiver allerede har blitt enige om at du skulle jobbe en eller flere ekstra vakter, så er dette i utgangspunktet en bindende avtale for dere begge.
Hvis du ikke vil jobbe mer enn det som står i arbeidsavtalen din, må du be din arbeidsgiver om fritak. Hvis jobben kan gjøres av andre (f.eks. ferievikarer), har arbeidsgiveren din plikt til å frita deg fra å jobbe utover din stillingsprosent. Du kan lese mer om slikt fritak på vår temaside om overtid. Se avsnittet med overskriften «Fritak fra overtidsarbeid og merarbeid».
Om arbeid på flere røde dager på rad
Når det gjelder helligdager skal du som klar hovedregel ha fri annenhver rød dag. Har du jobbet en søndag eller helligdag, skal du altså ha fri neste søn- eller helligdag.
Men her er et viktig unntak: arbeidsgiver kan lage en skriftlig avtale med deg på at du kan jobbe inntil tre røde dager på rad, så lenge du i gjennomsnitt likevel får annenhver rød dag fri. Se arbeidsmiljøloven § 10-8 (4).
Arbeidsgivers rett til å sette opp vakter
Arbeidsgiver har rett til å bestemme når ansatte skal jobbe, men må følge arbeidsmiljøloven og det som står i arbeidsavtalen. Hvis arbeidstiden skal endres, må du som regel få beskjed minst 14 dager før.
Noen arbeidsavtaler sier noe om faste dager eller tider. Da kan ikke arbeidsgiver endre dette uten at dere blir enige.
Du kan be om å bytte vakter eller finne en løsning, men hvis alt er gjort riktig, kan arbeidsgiver som hovedregel kreve at du følger den nye planen.
Du kan lese mer om dette på vår temaside Arbeidsplan, vaktliste, turnus, skift- og turnusplan.
Hilsen Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no
For å gi deg et best mulig svar, bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene ditt blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.
Vær oppmerksom på at vårt svar i denne tjenesten kun er veiledende informasjon. Har du flere spørsmål om arbeid kan du også ringe eller chatte med Arbeidstilsynet.
Besvart: 3.11.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
